Outils de descente dans l’inconscient ou dans nos profondeurs

LA METHODE IT© IMAGES DE TRANSFORMATIONS

Pourquoi I.T. ou « Images de Transformation » ?

Depuis notre petite enfance, nous sommes habités par des « images intérieures » basées sur nos expériences, nos joies ou traumas et ces images nous poursuivent toute notre vie positivement ou négativement, influençant notre mental (croyances, pensées, à priori…) comme nos ressentis, et nous mettant dans des « schémas de répétition » parfois pénibles. Elles nous empêchent de « vivre » librement. Cette méthode I.T. permet de transformer ces « images intérieures » afin de permettre de nouveaux schémas de vie plus légers, authentiques et de connaître un mieux-être intérieur.

Cette méthode a été créée par La Psychothérapeute Québécoise Marie Lise Labonté et par Nicolas Bornemisza, formé à l’Institut C.G. Jung de Zurich.

Car notre inconscient est riche également de tout notre potentiel de vie. Ainsi des outils tels que :

·        La relaxation/Méditation

·        Les visualisations

·        L’Analyse de rêve

·        L’Imagination active

vont nous permettre de trouver nos propres solutions et avancer vers notre « mieux être ». J’utilise ces outils dans la psychothérapie que je propose.

La durée de la séance peut varier entre 1 h et 1 h 30.